怎么这么不小心扭伤了啊？如果肿了先冰敷吧，或者用凉水沾湿毛巾敷在脚踝那，等消肿以后再试着活动一下，看看伤得重不重，最好不要让伤脚用力，抬高或者用绷带固定比较好
标签：扭伤脚
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怎么这么不小心扭伤了啊？如果肿了先冰敷吧，或者用凉水沾湿毛巾敷在脚踝那，等消肿以后再试着活动一下，看看伤得重不重，最好不要让伤脚用力，抬高或者用绷带固定比较好
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