二月兰又叫诸葛菜,是一种农历二月前后开始开的蓝紫色花,生长于平原、山地、路旁、地边,生命力非常顽强。二月兰不仅外表鲜艳美丽,还是一种营养价值较高的食物。
野菜都是可以凉拌了食用的,诸葛菜也是不例外的,把诸葛菜摘回家,清洗干净,浸泡十五分钟。洗干净放入开水中烫一下,捞出来放到冷水里面冷却一下,切成小块儿。加入食用盐、醋和香油就可以了。调料是根据个人的喜爱去添加的。喜欢吃蒜的话,也可以在里面加入一点蒜泥。
诸葛菜可以做成馅,食用起来也是比较的美味的。把新鲜的诸葛菜洗干净用开水烫一下,去掉水分。与牛肉或者是羊肉一起剁碎了,在里面加入各种调料品就可以调制成馅了,包饺子或者饺子,味道是很不错的。
可以直接把诸葛菜清炒了吃,这是比较常见的一种食用方法。需要注意的是,在清洗的时候要用清水浸泡,这样做也是为了防止上面残留有害的成分。浸泡好了切成块,根据自己的口味来炒制就可以了。
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