同伴压力

同伴压力是指因为渴望被同伴接纳认可，避免被排挤，而选择按照同伴规定的规则去思考或行动所产生的一种心理压力。这种压力在青春期尤为凸显。随着个体生理逐渐成熟，青少年开始转向同伴来寻求之前从家庭中获得的支持，更愿意与身边同伴交流心声，听从同伴给予的建议。同伴是他们重要的社会支持资源。

同伴压力对人既有积极作用，也有消极影响。积极应对同伴压力可使其变为成长的动力，反之则有可能在同伴的影响下做出不良行为，如校园欺凌、吸烟吸毒等。研究发现，不同性别、年龄、文化的人感受到的同伴压力有显著差异。

积极同伴压力对青少年的身心健康、自主意识的形成和发展具有重大意义，有助于他们培养健全的人格。联合国《国际性教育技术指导纲要》（修订版）中提到，儿童和青少年需要应对同伴压力带来的消极影响，同时促进和接受积极的同伴压力。

《中华人民共和国未成年人保护法》（2020修订）、《中华人民共和国教育法》（2015修正）等法律法规从未成年人的安全保障、心理健康与品德教育角度帮助未成年人积极面对同伴压力。《中小学公共安全教育指导性纲要》（2007）、《中小学心理健康教育指导纲要》（2002）等我国各部委发布的教育类文件也强调了安全教育、健康教育、心理教育、体育的必要性，帮助孩子以独立的人格处理人际关系并作出负责任的决定。建立良好人际关系，积极应对同伴压力，避免消极同伴压力的负面影响，是全面性教育中的重要内容。

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