从官方的缩阴产品定义可以看出，缩阴产品主要是通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。主要作用在于缩阴。不过值得注意的是并非所有的缩阴产品都可以做到这一点，所以这也就导致了一些缩阴产品还会出现负面的作用。比如阴道异味、阴道瘙痒等等。
平时多做缩肛运动，做盆底肌康复训练，有利于预防子宫脱垂阴道松弛。心情放松不要紧张，平时加强营养，加强体育锻炼。避免长期站立以及重体力活，注意个人清洁卫生。
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