大脚骨该怎么办

拇外翻是最常见的脚部畸形,也就是大脚骨。足拇指向外侧倾斜,长期受鞋帮摩擦,严重时出现红肿发炎,形成拇囊炎。女性最容易出现大脚骨,除了遗传因素外,女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋,脚趾长时间处于异常状态,长此以往,逐渐形成大脚骨畸形。此外,长时间站立、行走过多、平足的人也容易患上大脚骨。那大脚骨该怎么处理?

对于大脚骨的治疗,目前主要有非手术疗法和手术疗法两种。

1.非外科治疗

对于轻度大脚骨且未发生炎症的病人,本法适用于减轻症状。首先在穿鞋方面,要不穿或少穿高跟鞋、尖头鞋,平时要穿宽松的布鞋或球鞋,然后在坚持的前提下,配戴矫正带,能有效缓解大脚骨的发展,但不能根治;每天要穿宽松透气的布鞋;适当地做一些运动,锻炼足底韧带的力量,比如赤足走石子路等;每天给脚部做按摩,也是可以的。

2.外科治疗

本方法适用于足部疼痛较重的病人,严重影响行走、穿鞋,并形成严重的滑囊炎,伴有仰趾畸形。这类严重的大脚骨病人,很难通过非手术治疗达到控制或治愈的效果,只能通过手术来治愈,一般采用“微创矫治”法,可达到矫形和美足相结合,术后不留疤痕等优点,复发率较低,效果也很好。做完手术后除了要注意穿鞋,平时要多休息,饮食要清淡,不能吃辛辣刺激性的食物。

上述几种方法就是治疗大脚骨,不要被大脚骨吓坏,其实并不可怕,只要我们保持积极乐观的心态,早发现早治疗,早日根治。

标签：脚骨