剖腹产后饮食注意事项

每个人的身体素质不同,在生产时选择的生产方式也会有差异。如剖腹产与顺产不一样,选择剖腹产在饮食方面要注意鸡蛋摄入量过多,鸡蛋食用量过大可能会导致产妇无法吸收,从而影响到产妇的吸收。其次手术后的几天内不要吃太多的食物,对恢复有一定的帮助。

孕育新生命是件很好的事,也是两人爱情的见证,但有许多人在生产时由于无法顺产而选择了剖腹产,在做了剖腹产后,很多人说没有什么禁忌,在饮食上没有顺产那么讲究,就会随便吃。那剖腹产后饮食要注意什么?

1、鸡蛋别吃太多。鸡蛋虽然营养丰富,产妇吃鸡蛋的好处也很多,但是不能被吸收,还可能增加肠胃压力,引起消化不良、胀气等。

2、不要靠近水果。在月子这段时间不吃水果是一个传统的习惯,产后对身体恢复也有帮助,所以可以选择一些水果,但是寒冷、寒冷的水果如西瓜,不要吃西瓜等。

3、手术后饮食不宜过量。剖腹产术后胃肠受到刺激,胃肠正常功能受到抑制,容易引起便秘,产期增加,腹压升高,不利于康复。

4、做完手术后,不能吃太多的鱼食。由于鱼食中含有一种有机酸物质,会抑制血小板凝集,从而阻碍术后止血剂伤口愈合。

5、做完手术后,不能吃太多产气多的食物。产气量较大的食物有黄豆、豆制品、红薯等,食用后容易在腹内发酵,肠道产生大量气体,导致发酵。

6、不要吃反季节的蔬菜和水果。这段时间由于宝宝在哺乳过程中营养含量较低,同时也要避免因反季节果蔬中含有催熟剂等东西,会对宝宝的健康造成影响。

7、哺乳母亲注意:韭菜、麦芽(包括巧克力等含麦芽的食品)等食物都有回奶的效果,最好不要吃。橘子、洋葱等会导致宝宝过敏的食物,比如橘子、洋葱等,妈妈要多观察宝宝皮肤上有没有红疹,避免吃东西后对宝宝过敏。

8、在坐月子的这段时间,盐的摄入量要控制在一定范围内,避免产后水肿。

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