近视眼睛变形怎么办

我一直是一个近视眼，因为现在我还是学生，学业压力紧张，可是最近一段时间，我发现我戴眼镜带的眼球都变形了，这让我感到十分害怕，幸好我找到我眼球变形原因并且养成良好的生活习惯，现在我眼球变形的症症状已经好多了，相信很多人都会问，近视眼镜变形怎么办呢？在这里我就把最真实的经验分享给大家啊，希望大家能够早日摆脱困扰。

1、 首先要注意的就是，因为近视导致眼球变形的患者不要经常戴眼镜了，有些时候不需要带戴眼镜就可以摘掉，减少戴眼镜的次数是可以稍微缓解一下变形症状的，所以也提醒戴眼镜的人，千万不要一直依赖眼镜！

2、 其次，我们也要注意平时的用眼量，不要面对手机电脑和书本时间太久，如果看的久了可以适当的最一些眼保健操或者眺望一下远方，来缓解一下眼睛疲劳程度，这可以缓解眼球变形的症状。

3、 如果你的眼球变形比较厉害，那就要及时去医院就医，其实现在有矫正的手术，但是是手术毕竟就有风险，所以要想杜绝戴眼镜眼球突出，我们还是养成良好的生活习惯，预防近视的发生，这样就永无后顾之忧了！

值得一提的是，要想预防眼睛带眼镜导致的变形，在选择眼镜的时候也要注意了，一定要选择适合自己的眼镜，度数要适合自己，还要佩戴起来舒服。

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