孕妇吃什么可以去火

我今年二十六岁，跟老公结婚三年多了，原来家里条件一直不是特别好，也没马上要孩子，我跟老公做了两年生意，家里条件有所好转了才要的孩子，现在怀孕已经五个多月了，平时各方面都挺正常的，而且我的身体素质从小就特别好，所以怀孕以后除了怀孕初期的不适反应之外，也没有什么不舒服的时候。最近几天上火了，嘴角都长火泡了。孕妇吃什么可以去火？

1、 怀孕期间的女性因为身体内分泌等各方面的原因，上火是经常发生的，这都是妊娠期的正常现象，可以吃些清热去火的药物治疗，不会有什么副作用。一定要去医院或者诊所在医生的指导下治疗，不要胡乱的盲目的服用药物治疗，否则容易出现不适现象。

2、 另外孕妇平时的生活中也可以多吃些具有清热去火功能的食物预防身体上火，比如说柚子，苦瓜，菊花茶，绿豆汤等等，清热去火的功能都特别好，最好就是平时多喝些温开水，保持小便通畅，经常憋尿的话体内毒素不能正常排出也会上火。

3、 孕妇因为处于特殊时期，最好不要经常吃辣的味道重的食物，否则很容易上火，羊肉也不能吃的太多，牛肉狗肉等热性大的食物千万不能吃，不能熬夜，经常熬夜也很容易上火，刺激性的饮料咖啡最好不要喝。

平时一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡点，不能吃太多辛辣刺激的食物，坚持锻炼身体，定期去医院做孕期检查。

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