芦荟具有一定的营养保健价值,众所周知,芦荟的美容效果特别好,而且味道也比较好。所以经期能吃芦荟吗?以下就为大家介绍。
芦荟属于寒性食物,如果脾胃虚弱就不能食用,而且在月经期的时候,身体处于非常虚弱的状态,所以在经期不要吃芦荟,因为芦荟会加重疼痛,同时也会给你带来更多不利的影响,所以在经期期间不要吃芦荟。
许多女性在月经期的时候身体会出现各种不适的症状,在这种情况下,要积极的注重自己的身体保健,了解吃什么食物应该吃,只有这样才能有效的帮助自己缓解身体疼痛,拒绝伤害。
芦荟性大寒,脾胃虚弱或虚寒体质的人食用,反而不利于身体健康。寒气怕冷、手脚发凉、体质虚弱、精神不振、嗜睡无力等。芦荟还具有通便的功效,吃多了还会上吐下泻。在月经期,女生体质虚弱,不适合吃芦荟。
那些不能吃芦荟的人?
体质虚弱的人芦荟性寒味苦,功能泻下通便,容易伤阳败胃。
老人体弱多病,胃虚少食,脾胃虚寒,体质虚弱,小儿多食。可出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
肠燥便秘的患者虽然芦荟对便秘有明显的效果。
不过仅适用于治疗热结便秘,而肠燥、便秘、习惯性便秘患者长期服用,只会越泻越伤津液,从而使肠燥、便秘的程度加重。
怀孕、经期妇女芦荟主要作用于结肠和直肠粘膜,引起肠壁和盆腔内。
充血器官的泻药,在腹泻的同时还伴有明显的腹痛,孕、经期妇女不宜服用。
哺乳期妇女在哺乳期食用芦荟,芦荟中的成分会通过乳汁刺激婴儿幼嫩的胃肠粘膜,导致呕吐、腹泻。
身体过敏的人食用芦荟或芦荟制品后,会出现皮肤红肿刺痒、恶心、呕吐、腹泻等症状的体质过敏者,不宜食用芦荟及其制品。
芦荟外用是比较安全的。皮肤红肿、刺痒、疼痛等过敏反应也可能是个别体质过敏者所致。因此,对这些体质过敏者初次使用芦荟前,应先在小面积皮肤上试用,确定无过敏现象后再扩大使用面积。
女性在月经期的时候一定要注重自己的身体保养问题,因为这段时间身体的免疫能力会下降,如果不注意就容易得了一些疾病,饮食方面也不能掉以轻心,要注意营养的补充。
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