一般情况下，荔枝成人每天吃10颗左右合适。具体分析如下：
荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，具有补脑健身、开胃益脾的功效与作用，一般用于治疗病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食少、瘰疬、疔肿、外伤出血等。
但荔枝性温，不宜多食，若连续、大量地食用荔枝可能会产生头晕、心慌、脸色苍白、出冷汗、恶心等症状，严重者还可出现眩晕、抽搐、呼吸不规则等，引发荔枝急性中毒。所以荔枝成人每天吃10颗左右合适。
阴虚火旺的成人应在医生的指导下服用，避免因私自服用，加重病情。
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