怎么去痘最快最有效

概述 我的脸上总是喜欢出痘痘，还喜欢一直抠痘痘，而且脸上留下了大大小小不少的痘印，现在都不敢照镜子了，满脸的痘痘。今天让我来和大家聊一聊怎么去痘最快最有效。

怎么去痘最快最有效1

第一步：清洁和清除黑头很重要，因为痘痘是由于油脂分泌过剩导致的，容易滋生细菌容易感染。同时要把握去除痘印的关键时刻，那就是痘印产生的2个月内是黄金时间。

仔细修复老的痘印，不要累积痘印。

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第二步：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。

洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。

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第三步：用维甲酸，维胺脂，及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。

过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。

注意事项祛痘要先管住嘴巴，否则不是效果慢就是没效果，首先是少吃辣椒和油腻的食物,其次火气旺的要败火气，内分泌紊乱的要调理内分泌，便秘的调理便秘，痘痘要内调结合外用才能从根本上控制。

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