煮蛋一般在3-5分钟内就可以熟了。
煮蛋前先把鸡蛋洗净,放入锅中加适量水,大火煮沸后再用小火煮沸三分钟,再闷上两三分钟即可。
鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质和微量元素,能使人体快速吸收,不会造成肠胃负担,不要用未煮过的鸡蛋。
标签:几分钟,鸡蛋
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煮蛋一般在3-5分钟内就可以熟了。
煮蛋前先把鸡蛋洗净,放入锅中加适量水,大火煮沸后再用小火煮沸三分钟,再闷上两三分钟即可。
鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质和微量元素,能使人体快速吸收,不会造成肠胃负担,不要用未煮过的鸡蛋。
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