烟酰胺和多肽可以一起用吗

烟酰胺、多肽通常能放在一块使用，合理使用烟酰胺、多肽后并不会损害个人健康。不过建议在使用上述两种物质前，先询问专业医生，避免盲目使用。

烟酰胺为烟酸的酰胺化合物，化妆品、护肤品等物质内常会加入烟酰胺，该物质能阻碍黑色素生成，可起到淡化色斑、亮白肌肤的功效，并且烟酰胺也能入药，可改善烟酸缺乏症、痤疮等疾病。多肽较易被身体消化、吸收，此类物质包含抗氧化、促使钙质吸收，以及降血压、胆固醇等作用。烟酰胺、多肽相遇后通常不会形成毒性物质，也无搭配禁忌，或让上述物质的作用减弱，在得到医生许可后，通常能同时使用烟酰胺、多肽。

若自身对烟酰胺或多肽过敏时，应避免使用烟酰胺或多肽，以防引发丘疹、水肿、喉头肿痛、呼吸变快等过敏现象。生活中建议保持皮肤清洁、干净，不要用刺激性大的洗面奶、护肤品，同时建议少食用咖喱、白酒、生姜、胡椒粉等刺激性较大的食物。另外建议早睡早起，保持充足睡眠，避免过于劳累，可合理进行蛙跳、原地高抬腿、游泳等运动，有利于自身健康。

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