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脑白金治失眠吗

2023-07-10 20:01:08 编辑:join 浏览量:546

脑白金治失眠吗

脑白金可以治疗失眠,因为脑白金的主要成分是褪黑素或者叫松果体素,是身体大脑里面的一种激素。

松果体素主要用来调整生物钟,可以白天清醒,晚上睡觉,而松果体素在黑暗的环境当中,就是夜间的时候分泌超过白天的10倍,所以脑白金具有一定的帮助睡眠的作用。

脑白金不专门治疗失眠,是通过调整生物钟治疗改善睡眠,不能纯粹靠脑白金来治疗失眠。

因为失眠的原因很多,可以是外在的环境因素、内在的疾病因素,还有性格因素等等造成,要调整生活习惯、睡眠习惯、调整性格、改变外面的环境,以及再用一些药物的方法能够改善失眠。

标签:脑白金,失眠

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