淤青通常7~14天左右就会好。但是由于每个人的身体状况以及淤青的严重程度不同，所以具体能好的时间还需因人而异，并不是完全相同的。
淤青指的是因多种原因的影响导致皮下的毛细血管破裂，而少量血液在皮下过多淤积，无法排出所造成的一种现象。而机体有很强的修复能力，受体内血液循环以及新陈代谢的影响，局部形成淤青的淤血通常在7~10天就会被机体重新的吸收，所以淤青一般7~10天就会好。但是若机体的基础代谢率较差，血液循环速度过缓或者淤青面积较大，淤青会好的时间有可能会有所延长，大概需要14天。
如果想要淤青会好的时间提前，淤青形成的24小时内，可以用冰袋或者冰块对局部进行冰敷，促使毛细血管收缩，减少淤血聚积；而24小时之后，则需用热毛巾对局部进行热敷，同时在医生指导下配合局部使用红花油、活血止痛膏等药物，促进皮下血液循环速度加快，帮助淤青快速消除。
切记，通过上述方式促使淤青消除的同时，还要做好局部皮肤的护理工作，如保持局部皮肤清洁干燥，不要抓挠以及挤压等，以免加重淤青。
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