孕妇能喝维C泡腾片,维C泡腾片里含有维生素C,可以预防感冒,也可以促进钙和铁的吸收,可以纠正孕期的贫血。但是维C泡腾片不能多吃,吃多了也可能造成中毒。
孕期最好多吃新鲜的蔬菜水果,因为新鲜的蔬菜水果里面就含有大量的维生素C,而且多吃也不会造成中毒现象,吃多了最多就是身体代谢掉,但是药物吃多了有可能增加肝肾的负担,代谢不掉。孕期还应当多吃营养丰富的鸡蛋,牛奶,肉类等,注意营养的全面均衡。
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