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儿童各个年龄段标准身高是多少

2023-07-14 10:46:48 编辑:join 浏览量:626

儿童各个年龄段标准身高是多少

儿童各个年龄段标准身高不同,男童和女童在同一年龄段的身高也是不尽相同的,有的阶段是男童比女童生长发育快,有的阶段是女童比男童发育快,可对照这个表进行比对,也可以在网上搜索相关量表对照一下。

影响孩子身高的因素有很多,如果儿童身高过低,可通过以下方式进行改善,帮助长高:

第一:加强营养,多吃有营养的食物,比如:瘦肉,鸡蛋,牛奶,大虾,和豆制品等;同时吃一些新鲜的蔬菜,水果,补充微量元素。

第二:补充钙质,如果比标准身高明显偏低,可服用补钙药物治疗,比如:比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒,补钙的同时还能补充赖氨酸,可促进孩子的正常生长发育。

第三:加强户外活动,多锻炼,可以经常打篮球,反复的跳跃,

此外,还应多晒太阳,促进人体维生素D的合成,维生素D促进了钙质的吸收,有助于孩子长高。

同时保证充足的睡眠,有助于生长激素更好的分泌。

如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

标签:年龄段,身高,儿童

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