磷酸钙和碳酸钙哪个好

磷酸钙片和碳酸钙片都是药物,但是很多人都会混淆这两种药物,其实这两种药物的含量和作用有很大的不同,让我们一起来了解一下磷酸钙和碳酸钙哪一个好呢?

维生素d2500单位,磷酸钙150毫克(相当于钙36毫克)的复方制剂,每片含有2500单位维生素d。

辅助材料有:柠檬黄,香草磷,硬脂酸镁,蔗糖。

维生素D2在人体中是必需的,尤其是对胎儿、婴幼儿更重要,维生素D2参与钙、磷的代谢,促进其吸收,并对骨质形成有重要作用;钙在参与人体骨骼形成、骨组织重建、肌肉收缩、神经传递、凝血机制及维持毛细血管通透性等方面发挥重要作用。

而且碳酸钙片每片含有0.5克碳酸钙(相当于0.2克钙)。辅助材料有:白砂糖,桃胶,淀粉,硬脂酸镁。

用来预防和治疗钙缺乏,如骨质疏松、手足抽搐、骨骼发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人补充钙。

该产品参与了骨折后骨组织的重建以及肌肉收缩、神经转移、凝血机制和降低毛细血管渗透性等的形成。

吃碳酸钙片时避免食物中的草酸和植酸相遇。食品中的草酸和植酸都可能影响钙的吸收。只要食物多样化,这种影响是否显著,就不必担心吸收钙的情况。

与磷酸钙相比,碳酸钙的钙含量稍高,吸收率稍好。其中的磷酸盐含量约为38%,碳酸钙约为40%。

对胃肠道的刺激作用比较明显,碳酸钙在胃酸的作用下可以分解成二氧化碳,有可能会引起腹胀嗳气的作用,磷酸钙相对来说会好很多。

对于药物吸收率,碳酸钙的吸收率可达39%,食物因素对钙的吸收有影响,比如草酸、纤维、植物酸、脂肪酸等,这些都容易与钙形成不溶于水的钙质,从而降低钙的吸收。

上面就是磷酸钙和碳酸钙哪个好了,希望能对你有所帮助,对于缺钙的症状,要及时用药物进行补钙,从而减少不必要的困扰,同时在生活中要多了解一些补钙的知识。

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