油菜籽发霉了榨油,一般不能吃。
油菜籽发霉说明已经出现腐坏,即使榨油也不能吃,否则可能会导致其中含有的有害物质进入体内而危害健康。
油菜籽发霉可能与存放时间过久有关,也可能与保存方法不正确也有关系。
一般将油菜籽存放在不通风且较潮湿的环境中,可能会导致味道发生改变,滋生黄曲霉菌,其会产生黄曲霉毒素,属于一种致癌物质。
如果长期吃发霉油菜籽榨的油,可能会增加发生癌症的几率,还会伴发明显临床症状,比如恶心、呕吐、腹痛、食欲下降、精神状态不佳。除此之外,油菜籽发霉后所含的营养成分也会受到破坏,不能较好地为人体提供营养。
油菜籽在没有发霉之前榨油吃比较好,营养价值也会比较高,其中主要含有油酸、亚油酸等营养成分,可以为人体提供营养。
同时建议将油菜籽储存在干燥、通风的环境,有助于减少发霉、变质的情况。
标签:发霉,榨油,油菜籽
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