儿童特别是小儿感冒时，都会因为鼻塞而痛苦，鼻塞会影响儿童的食欲，睡眠，最终影响儿童的生长发育，解决儿童鼻塞速效的方法有：
第一、敷鼻腔，在儿童感冒的时候，呼吸道是干燥，需要水分湿润呼吸道，只要呼吸道湿润了，儿童就会舒服很多，宝妈可以用热毛巾给儿童敷鼻腔，或者是倒一杯热水让儿童凑近水杯，让蒸汽进入鼻腔，过一会儿鼻塞就能好很多。
第二、侧睡，在感冒鼻塞的时候，宝妈一定要让儿童侧睡，侧睡的时候总有一个鼻腔是通气，等过一会儿再换个方向，换另一个鼻孔透气，这样也能减轻鼻塞的不适。
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