保胎最好的方式是绝对卧床，尽量少活动，可以口服保胎药物，也可以住院肌肉打针，静脉输液保胎。
怀孕前3个月容易导致流产，过了3个月之后胎儿逐渐稳定，怀孕7、8个月左右如果劳累过度，也容易导致先兆早产的情况。
怀孕期间尽量避免同房，房事容易诱导宫缩，导致先兆流产或者先兆早产。
怀孕期间饮食要注意，辛辣、凉、刺激的食物尽量少吃，多吃清淡食物，以免导致肠胃炎、肚子疼痛，也容易导致流产或者早产。目前保胎主要是用孕激素，如黄体酮；中成保胎药，如固肾安胎丸等。
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