梦游症究竟是怎么回事呢

患有梦游症的患者在晚上睡觉会突然醒来，然后会做一些简单的事情，第二天早晨醒来之后已经把自己所做的事情全部都忘记了，其实梦游症对身体没有很大的危害，主要是注意生活环境就可以了，导致梦游症的因素有很多，梦游症究竟是怎么回事呢?

一、心理社会因素：部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。

如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

二、遗传因素：家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。

三、发育因素：因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

四、睡眠过深：由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。

以上就是导致梦游症的具体原因，生活中应该养成良好的生活习惯，睡觉前避免受到刺激，保证充足的睡眠，避免熬夜，注意劳逸结合。

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