美白牙齿的方法有：1. 牙齿贴面，是在牙齿的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，因此达到遮盖牙齿上的颜色。具有色泽美观、透明性好、生物相容性好等优点。美白效果明显。2.美容牙冠，可以在解决牙齿颜色问题的同时改善牙齿形态，因此达到最佳的美学效果。
美容牙冠具有固位好、耐磨耗、生物相容性好，色泽逼真自然等优点。3. 冷光美白，经过特殊的冷光照射将涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去并将美白剂凝固，因此达到美白的效果。冷光美白是最快速美白牙齿的方法，操作简单方便，但效果不能持久，半年到两三年就会恢复原状。
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