鼻翼两侧长斑可能是内分泌失调造成的，此外受凉，劳累，饮食起居不合适，精神压力过大等也会造成色斑的表现出，需要补充维生素，维生素C有淡化黑色素的效果，同时还能将原有的黑色素还原。
而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤氧化，因此抑制黑色素沉淀或再生。
平时要注意饮食均衡，注意休息，不要熬夜，注意防晒，防止紫外线。
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