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关元的准确位置图和按摩手法

2023-07-21 12:54:15 编辑:join 浏览量:623

关元的准确位置图和按摩手法

关元穴属任脉,为小肠之募穴,位于下腹部,常仰卧取之。

按摩以按压为主,需专业人员操作,有固本培元、益气固脱、清热利湿的功效。

关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,仰卧取之。

按摩时需由专业人员进行,以手指指腹或指间关节向下按压,并作圈状按摩,以感受到局部温热为宜。

关元穴有固本培元、益气固脱、清热利湿的功效,除按摩外还可进行针灸、艾灸,主治元阴元阳亏虚之遗精、早泄;月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下;少腹疼痛、呕吐、泄泻、消渴、眩晕等症;真阳衰微、中气下陷之中风脱证、阴挺、脱肛、疝气诸症;湿热下注之小便频数、小便不利、带下诸病症,需注意应由专业人士进行操作。

标签:位置图,关元,按摩

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