钙、镁、锌是人体所需要的微量元素，钙是构成骨骼和牙齿的基本元素，有助于预防及改善龋齿、骨质疏松、骨质增生、腰腿疼痛。
并有助于缓和情绪紧张，改善睡眠。
镁能平衡钙的吸收，防止因钙质沉积而导致结石，能保护神经系统，缓解偏头痛和经期综合症等。
锌作为构成免疫系统重要的营养元素之一，能提高免疫力，有保护生殖系统作用，能改善小儿发育迟缓，厌食，消瘦等症状。
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