有一个情感咨询说，“如果你爱上了一个已婚男人，却不能自拔，会怎么样？”
她学情绪分享a 情感案例这篇文章教你如何处理这种情绪问题。
I，情感咨询(情感问题加导师\/信:)
他是我的同事，也是一个领导者，因为他已经认识对方很多年了，所以他让我去他家认他。
当我被邀请吃饭时，我毫无准备，几乎被打败了。
那时我没有发脾气。我很平静，好像什么也没发生。也许我也喜欢他。
当我第一次在公司见到他时，我对他一见钟情。他非常高兴，笑得眼睛都弯了。直到后来我才知道他结婚了。
他说那天的事件是被情感所感动的。
他不知道我在哪里。让我不要放在心上。他不能和他的孩子离婚。他只能说他们彼此很热情。
起初，我有一种报复心理。你越害怕，我就越想毁灭。你毁了我，我也毁了你。
起初，他非常害怕破坏平衡。后来，他还缠着我。我的放纵使关系越来越密切。
最后，它真的到达了桥下的水面。他哄着我把它给他。他是我的第一个男人，我不能放手。
我们已经相爱半年了，轻松又甜蜜。他有成熟男人的所有魅力，但我知道他没有那么爱我。
他说他会让我去相亲结婚。
他说如果我遇到比他更好的人，我就会结婚。他有孩子。虽然他总是吵架，总是说离婚，但他不确定，不能让我一直等他。
他说，如果命运够了，那将是我们最终的婚姻。等等。
每次我骂他心里说谎，但我都情不自禁地爱他，对他好，好像我掉了头。
我知道这种行为在世界上是不被允许的，是可耻的被人唾弃，但我控制不住，我恨他无数次招惹我，无数次恨自己软弱，晚上做梦都发现被人唾弃。
多少次我想离开他，但我被传统思想束缚，认为他是我的男人。
我不跟随他或其他任何人。
我也会和他分享一些关于夫妻关系的文章。
我也会告诉他，女人吵架不容易。我认为如果他们的关系非常好，他们会放我走，我不会妄想。
我觉得自己像个弱智，有时我想死。
二。情感解决方案
首先，所有的受害者实际上都是破坏者，也是犯罪者，更有可能是秘密控制者。毫无疑问，我们一致认为不应谴责任何受害者。
然而，有时我们只是看到一个控制者，一个试图控制一切的人，以受害者的身份出现。
(情感问题加家教\/信:)
例如，在你的故事中，情况就是这样。
从表面上看，你似乎是受害者，但实际上，你想控制你的关系，你想控制整个局面，甚至当你第一次在公司见到他并喜欢他的时候，你就想控制这件事。
在这个想法的前提下，你会做很多事情。
当你想控制这件事时，你作为受害者的样子可以帮助你避免自责。
第二，当你继续走进这种危险的关系时，你就变成了一个玩火的人。
所有玩火的行为，无论是比赛、喝酒，还是陷入不愉快的关系，都会给人们带来兴奋。
你没发现吗？
自始至终，你都有一种兴奋和激情的感觉:“恨他无数次地激怒我”、“恨自己软弱和被欺负无数次”、“有时想死”等等。
当你描述这些事情时，你内心有一种兴奋的感觉。每次你在心里骂他一大堆废话，你其实有一种黑暗的感觉。
像你这样玩火的人通常会自焚。
整个过程就像走向死亡。
第三，我们可以看到死亡的力量何时开始出现在你的故事中。
当一个人想要复仇时，所有相似关系的介入就开始了。
宽恕是一种重要的力量，因为宽恕他人意味着放手。
你提到了你所谓的报复心理，“你毁了我，我也毁了你。”
一开始，什么都没有被破坏。
是你的复仇成为了你走向死亡的动力。
因为你想毁灭一个人，事实上你想毁灭，你想展示这种力量。
因此，我们可以发现，所有那些想报复别人的人都会深深地卷入这种关系中。
在此，我想给所有读者一个非常重要的提醒:
如果你想在你们的关系中避免毁灭、毁灭甚至死亡，你必须首先学会原谅，学会放手，甚至避免报复的开始。
第四，如果我们面临像故事中那样的情况，以及我们觉得自己将被毁灭的情况，我们应该怎么办？
最重要的是改变，从现在开始改变。
我们可以把一个人的生活想象成一个系统。此时，最重要的是对系统进行一些修改。
例如，曾经有一个非常胖的女孩因为各种各样的经历来向我寻求建议。
我对她说，“你不需要做其他任何事情，只要从今天开始跑步。”
另一个例子是一个男人是女孩的同事和领导者的故事。此时的一个重要变化是找到一份新工作。
另一个例子是现在这个城市创造了环境。
如果你换到另一个城市去发展呢？一切都会改变。
蝴蝶扇动翅膀，远处可能会有暴风雨。
遇到情绪问题了吗？
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如果你想要一个未来，首先你必须从现在开始做出改变。这种变化，即使它只是给你当前的生活系统注入了一点能量，也许还会发生更多的变化。
第五，如果你发现你什么都做不了，那么你必须学会寻找无尽的力量，学会连接那些生命系统。
例如，如果你继续看我们的公共号码，你将获得生命的力量。
即使你来参加我们的现场创作会议并与我们联系，你也会发现现场创作体验与所有的写作阅读体验完全不同。
在这里，我希望所有参加我们现场创作会议的合作伙伴能够通过评论与您分享，现场创作的联系是否与文本阅读完全不同。
我们的现场创作是让你加入一个无尽的系统，不断获得新的能量。
当你发现你做不到的时候，你可以和其他人一起做，认识一些新朋友，或者加入一些生活组织，比如许多积极的能源公益组织。
事实上，这些都是在寻找一些生命力和能量。这些无尽的力量会不断给你带来新的能量。
当你做不到的时候，加入一个系统比忍受自己更容易也更重要。
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