女性怀孕一般都会选择自己身体状况最好的时候,即女性三十岁左右。
不过,现在很多女性更重视自己的事业,而且三十岁是每个人事业发展的黄金时期,所以很多女性怀孕的时候年龄都比较大,这就是大家常说的大龄孕妇。
因此,大年龄妇女怀孕前要做些什么准备?
1、在怀孕前做相关的健康检查:检查怀孕或高风险的疾病,如风湿免疫方面、高血压、糖尿病、甲状腺、肝肾、血液等。
如确认无重大疾病,不必过分担心,如有早发现问题,也可早治、早控制,为受孕做准备。
2、妇科疾病积极治疗。如已有月经紊乱,周期变化,或妇科其他疾病,不可忽视。
女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的问题,大龄女性要想顺利怀孕,就必须积极治疗,不会引起早产等怀孕的情况。
3、身体状况调理积极。使身心放松,尤其是情绪。维持每日充足的睡眠,营养,适当的运动,可以帮助怀孕后的身体平衡。
4、检测测血压:随着年龄增长,血管弹性降低,血液粘稠度增加,导致血压升高,血压比较高的女性最好是控制在正常范围内,然后再考虑怀孕,否则会导致妊娠高血压,出现生抽搐、昏迷等现象。
5、老年女性易患妇科肿瘤,一些肿瘤在怀孕后也会加速发展,因此必须检查是否有子宫、卵巢、输卵管肿瘤和宫颈癌。另外还需要做血尿常规、血清学、遗传病学等检查。
孕前女性应该补充更多的新鲜蔬果和优质蛋白。
老年妇女怀孕时应注意的一点,产妇在怀孕期间,由于年龄较大,不宜过劳。
许多高龄产妇同时维持职业妇女,料理家务,照顾其他孩子,工作太忙,会造成体力上的负担,对高龄怀孕的人来说是一件很艰难的事情。
2、提高孕期的营养摄入:同时在计划怀孕前三个月开始服用叶酸,有助于胎儿神经管的正常发育。
3、怀孕初期和后期要特别注意,不要劳累,不要抬重物。注重营养,多吃水果蔬菜、鱼肉、瘦肉,饮食不能过于油腻。通常,到外面去走走,呼吸一些新鲜空气。没有压力,要保持愉快的心情!
4、怀孕时应进行羊膜穿刺:高龄产妇由于胎儿染色体异常的比例增加,羊膜穿刺检查是产检极其重要的检查项目。
对1990~2000年国内已有研究统计,从1990~2000年进行的160000例羊膜穿刺中,共筛出4千多例染色体异常胎儿,其中半数为高龄产妇。
5、老年产妇自然分娩比较困难,需要提前做好准备。
老年孕妇剖宫产适应症较高,一般90%的高龄产妇会选择剖宫产。老年孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产,胎儿产伤、窒息。
老年女性应该做好孕前检查,积极治疗各种疾病,配合生活调理,也能怀上聪明健康的宝宝,让女性放松心情,迎接宝宝的到来。
标签：大龄,怀孕,妇女
