腿疼膝盖里面痛，可能是以下几点原因导致的：
1.可能是局部受到了外伤所引起的。可以通过局部热敷或按摩的方式进行改善，如果疼痛的程度相对比较严重，可以通过布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。
2.经常剧烈运动引起的。要多卧床休息一段时间，不要经常过度劳累，可以适当的进行体育锻炼，例如跑步等。在平时生活中，要多注意腿部的保暖。
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