山菊花中含有丰富的维生素和大量的碳水化合物，所以平时可以适当的吃一些来帮助补充身体中的营养，而且山菊花特别适合在春秋季节的时候喝，这样能帮助很好的起到养生的作用，而且还能帮助起到清热降火的好处，所以平时有上火的人也可以适当的吃一些，除此之外需要注意的是如果身体偏寒性体质的话就最好不要吃太多，不然会让身体觉得不舒服，因为山菊花是属于凉性的。
标签：菊花,功效
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/baike/254037.html
