想要减轻眼袋的症状，首先是需要保持睡眠充足，不可以长时间的熬夜，也不要过度用眼。
平时可以多按摩眼周的穴位，如四白、承泣、鱼腰等穴位，还可以用热水热敷，来加快局部血液循环，促进皮肤代谢，起到缓解眼袋的症状，还有就是平时可以使用眼霜或者眼膜。
若是眼袋比较明显，外出的时候还可以进行化妆。若是想彻底去除眼袋，还可以去美容医院通过手术的方法达到目的。
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