沉稳的气质往往在人际交往中给人以踏实、稳健而且富有魅力的感觉，可以体现出一种强大的气场。
因为您的关注，我会变得更加努力和自信
在职场中，沉稳的气质能够助你在职业发展中获得更多的青睐。无论是职场男性还是职场女性，都想让自己遇事不慌乱，做事有条理，接下来程老师帮大家梳理几个小妙招，只要大家坚持照着做，很快就会感觉到自己的变化。
1. 不要随便显露你的情绪。
一个人成熟与否的一个可衡量点就是能否很好的控制自己的情绪，我们不需要做到“不以物喜，不以己悲”，这是圣人的一种状态，但至少我们要学会不要随意显露自己的情绪。
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在职场中我们会面对很多问题，无论是你不能接受的还是你觉得很不合理的亦或是你觉得可笑的，请藏好你的情绪，否则你会太容易被人看穿。
有个主管，跟下属做绩效面谈，谈着谈着两个吵起来了，双方都在重复一句话“你什么态度”，双方都轻易的看出了对方彼时的心态，又不会隐藏，所以不欢而散。
2. 不要只强调自己的困难和遭遇。
每个人每天都会遇到不同的问题和困难，而你和他的不同点在于你只是一直在强调你的困难和遭遇，而别人却在想办法解决问题。
领导不需要提问题的，领导需要的是提问题并给出解决方案的人。问题谁都会提，遭遇谁都会遇到，能否解决和应对才是能力的体现。
3. 在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先说。
学会独立思考，有自己的想法，不要人云亦云，被人牵着鼻子走。在遇到问题的时候，先自己考虑一下解决方案，然后再去询问别人的意见。
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如果别人问你怎么想的，你要说我正是因为不知道才来向您请教的啊，千万不要一股脑先把自己的想法说了，这样别人再回答你的时候就只会顺着你的说。
4. 不要一有机会就唠叨你的不满。
日常工作中，总有很多事情不能如人意，相由心生，如果你总是心怀不满，你的表现自然就会很糟糕，从而形成恶性循环。
5. 重要的决定尽量和别人商量，最好隔一天再发布。
在做重大决定的时候，尽量和同级别或比你职级高的人事先商量一下，分析决定的优劣、可行性。
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即便有了决定之后，也要再三考虑一下，缓一缓，过一夜再说，没准经过一夜的考虑又会有其他更好的思路和方法。
6. 走路、讲话不要有任何的慌张。
走路不快不慢，一步一个脚印，给人踏踏实实的感觉，不要随便一件事情就跑来跑去、火急火燎的，太浮躁。
说话不紧不慢、吐字清晰、条理清楚，语速不要太快跟机关枪一 样，想好了再说话。
以上六个小技巧能够帮助你快速修炼的更加沉稳，不显山不露水，更加让人有安全感。
职场中难免会有烦恼，却不知道如何应对、抉择。这时真的很想问问身边的每一个人，如果换做是你，你会怎么选？怎么做？如果你有职场烦恼或者其他话题想让大家给予建议、参与讨论，可以留言给我。
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