病情分析：
不要忧虑紧张,要劳逸结合；
调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品.
指导意见：
中药首乌片,七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用.头皮按摩有助于治疗少白发.
标签：药方,白发
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不要忧虑紧张,要劳逸结合；
调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品.
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