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准妈妈李小璐美容经 孕后也要好好护肤

2023-08-08 06:08:53 编辑:join 浏览量:615

准妈妈李小璐美容经 孕后也要好好护肤

正确对待护肤产品

护肤

女性怀孕之后,体内的荷尔蒙会有所变化,皮肤会变得敏感和干燥,稍不留意就会过敏。

有些孕妇为了保护胎儿而杜绝一切护肤品的使用,其实这是非常错误的一种决定。

正值炎炎夏日,紫外线特别强烈,而且准妈妈在怀孕期间皮肤本来就会变得敏感脆弱,如果烈日之下顶着一张素颜任由阳光的侵袭,那么肤质只会越来越差。

所以李小璐建议准妈妈们夏日也要做好防晒工作,否则一旦皮肤受到严重的损伤后,要花费更多的心力和金钱加以补救。

对于爱美的准妈妈来说,最担心的莫过于难看的妊娠纹,那么如何预防妊娠纹的出现呢?

李小璐建议孕妇应随时擦油避免产后腹部和腿部留下产痕,尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处尤其注意,要使用专门的护肤品争对性的预防。

平时就要意识的预防妊娠纹,经常做一些皮肤按摩,增强皮肤弹性,多吃多吃富含蛋白质、维生素的食物。

最后,李小璐告诉我们,世上没有丑女人,只有懒女人。爱美的女性千万不要因为怀孕就放弃皮肤保养的机会。

如果等到生产之后在想恢复光滑细腻的肌肤,需要花费十倍甚至百倍的精力。

此外,缤丽美容也建议爱美的女性,争对产后肥胖、产后色斑等问题,也可以通过产后吸脂瘦身。

孕期激素的分泌,使皮肤变得湿润亮泽,柔软光滑。

但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。

如雌激素会抑制油脂分泌,使皮肤发干,加重色斑沉着。鉴于这些变化,建议你选用些润肤霜。

干性皮肤,最好不要用香皂,因为香皂会洗去皮肤表面的油脂,使皮肤变得更干。

可选用滋润霜或婴儿用的面霜,用粉底和盖斑膏将眼睛下面的黑眼圈盖住。

颈部是最容易被轻视的部位,孕妈妈们注意力往往只集中在腹部,然而,正是由于常常低头去关心“宝贝”,颈部的细纹就开始慢慢延伸,形成一道道“年轮”。

孕期的颈部护理重点主要在肌肤的提升和紧致上。

对于准妈妈来说,这个阶段的一切肌肤表现都是在扩张的,因此,颈部线条的维护就很重要。天然成分的抗衰颈霜是准妈妈们的好帮手。

妊娠期间,由于激素的作用,新陈代谢旺盛,皮脂分泌也多,往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。

保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础,也是妈妈美容的重点。

早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数,用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。使用过粉底霜化妆时,就要先用洁面膏擦掉后,再使用洗面品清洁。接着可涂上常用的化妆水,最后抹上乳液式面霜。

妊娠期间,皮肤比较敏感,稍不注意,脸上就会出现斑点和雀斑,一直到产后都褪不去。阳光强的话,出门要有遮阳物,阳光直射,会增加斑点和雀斑,由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。即便阴天,紫外线也很强。

因此,外出时,要擦上化妆用的粉底霜或根据季节选用防晒霜等,以保护皮肤。

同时,为了预防斑点和雀斑,需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。

化妆会使你精神焕发,眼睛明亮有神,有快活的感觉。

妊娠期间,孕妇心里充盈的母性会拥有一种特有的丰满、柔和的美感,不要化浓妆。化浓妆不仅妨碍皮肤的呼吸,而且会刺激因妊娠而敏感的皮肤。

外出时根据季节选用不同的粉底霜,不含香料的蜜粉,或者,也可以使用方便的、性质温和、成分单纯的干湿粉饼,薄薄一层便可。唇部可选用明亮的粉红色系或是自然色系的润唇膏。用点珊瑚红或粉红色的胭脂会使你气色更好,更显年轻。

眼影淡淡地涂上一点蓝色的。最后画上眼线,会使眼睛炯炯有神。

洗澡时,作全身按摩,既可美容,又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩,感觉会很舒服。注意水温不要太热。

平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩,促进血液循环,保持容光焕发。按摩结束,洗去按摩乳液,用化妆水轻拍整个面部。

妊娠期间,头发易脏、发粘、蓬乱,于是心情也容易变得焦躁不安。

为使头发舒散、清爽,要勤洗头。

至少每三天洗一次头,如果因为腹部的挺起而导致不方便的话,上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择。

不良姿势——颈部皱纹的出现,跟我们日常睡觉和工作时的不良姿势有关,不当的肢体运动也会造成颈部肌肤的老化。

日常伤害——颈项肌肤比面部薄,油脂分泌也比面部少得多,最容易出现皱摺。

冬季经常穿著高领衣物和围巾,容易令人忽视颈项的保养。

弹性松弛——孕期的体重突然增加,会引致双下巴和颈部堆积脂肪团,令人看来臃肿笨拙。

颈部常常会感到酸痛,而且肌肤也更容易产生松弛现象,可多做颈部锻炼运动改善。

润肤霜能为颈部肌肤带来深层滋润的效果。

但一定要注意,颈部肌肤和眼部肌肤一样,皮下组织容易松弛,故涂润肤霜切勿过厚,也不应使用油性润肤霜。

日常保养品要由下往上轻抚至吸收。

除外,颈部肌肉也需要一些DIY运动来内在保养。每天,将头颈向前后左右方向反覆做180度转动,可以减轻颈部压力,改善肌肤状况。

每晚沐浴时可以用喷头在脖子周围多冲几次,擦干后涂上少许化妆水,就可进行按摩,这对提升颈部轮廓,舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都有好处。

像钟摆一样左右摆动颈部;

嘴唇缓缓作微笑状,将颈部尽量上仰,直到感觉肌肤拉到紧处,保持该姿势5秒钟;在锁骨与下颚之间,用左右手的手背轮流由内往外上下交替轻轻拍打,既可放松肌肉,又能改善松弛的状况。

标签:李小璐,孕后,护肤

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