纤体梅减肥效果不错，大多数可以起到辅助减肥的作用。
服用以后能够起到润肠通便的作用，可以加快人体的代谢，促使肠道内的有毒物质排出，从而能够起到减肥的效果。
但是每个人脂肪堆积量的多少不同以及个人的敏感程度不同，所以减肥的效果也会有一定的偏差。
减肥期间有必要的情况下要参加一些有氧运动。
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