下半身肥胖的原因

下半身肥胖是属于梨形的一种肥胖状态，出现这种现象的身材的原因有很多，主要包括以下几点：

1、遗传因素：肥胖有很大的几率是遗传，如果父母有肥胖的基因，小孩通常会有很大的机率也肥胖，这也包括下半身肥胖；

2、长时间站立：长时间站立会导致回心血量减少从而导致下半身浮肿，变现为下半身肥胖；

3、长时间久坐或不良坐姿：出现下半身肥胖，一方面是久坐，另一方面是坐姿不正确。

经常翘二郎腿，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿，久而久之，造成下半身肥胖；

4、雌激素分泌紊乱：绝经、意外怀孕以及服用避孕药等都会导致雌性激素分泌紊乱，脂肪在腹部和大腿部堆积，造成下半身越来越肥胖。

日常生活中要长期坚持体育锻炼，不要久坐，少吃或不吃油炸食品，合理控制饮食，能够起到减肥的功效。

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