芭乐是指芭乐果，一般情况下，怀孕是可以吃芭乐果的，但吃芭乐果不宜过量，孕妇吃芭乐果可以在一定程度上可以降低患有妊娠高血压的风险，并且还可以缓解腹泻的症状，增加孕妇的食欲。
但对于本身便秘和高血糖的孕妇，通常不建议过量吃芭乐果，以免引起孕妇身体不适。
1、适量吃：芭乐果通常是指番石榴，芭乐果中丰富的蛋白质、维生素、钙离子以及铁离子，不仅可以维持孕妇的身体健康还能给胎儿的健康成长提供能量，另外吃芭乐果可以起到一定的降血压以及预防腹泻的功能，所以怀孕是可以适当吃些芭乐果的。
2、过量吃：芭乐果性温，且含有大量的鞣酸并且较为难以消化，孕期孕妇肠道蠕动过慢，是便秘的高发人群，而过量吃芭乐果不仅会加重肠道的负担还会加大孕妇患上便秘的概率。
此外芭乐果含有一定的糖分，血糖高的孕妇过量吃可能会使血糖升高，影响胎儿健康，并且加大难产的风险。
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