艾灸就是对准穴位进行热灸。
点燃艾条一端,对准选定的穴位或患处,距离皮肤2~3厘米左右,施灸使局部皮肤温热,使皮肤红而不灼痛,使局部和远端有酸麻的舒适感,艾灸力先小后大,艾灸量先小后大,程度先轻后重,艾灸头部和面部时要特别注意,以免烫伤和毁容,胸肢末端皮肤较薄,灸量要小,腰、腹、肩、上臂和大腿的皮肤脂肪和肌肉较厚,艾灸量可以较大。
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