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脸上长痘痘痘痘怎么办美国康本好吗??

2023-08-21 02:44:50 编辑:join 浏览量:620

脸上长痘痘痘痘怎么办美国康本好吗??

美国康本公司 —针对顽固型青春痘推出的最新祛痘产品—青春痘重度套装:“雪晶祛痘粉剂+排毒清粉剂+慢炎清粉剂”,——针对青春痘问题,通过清除血毒、外活肌肤、提高皮肤代谢活力与活化皮肤细胞治疗青春痘;

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三角区痘=脾胃闹情绪,大肠受牵连

三角区包括鼻子和口周,脾虚、胃肠功能不太好的人,很容易在这个区域长痘。

如果平时又常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,造成胃肠不通畅,传输受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,还会加剧鼻头、唇周及三角区的痘痘频率。

战术:

1. 早上蹲大号:养成早晨排便的习惯,因为5:00~7:00是大肠排毒的时间,此时蹲大号正是应了身体的节奏,排毒效果最好。

2. 滋养早餐:起床后先喝一杯淡盐水清理肠胃,早餐喝牛奶(如牛奶消化不好就喝酸奶),促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。

3. 管住嘴巴:辛辣、油炸、火锅、甜食和生冷的食物都是大忌,只有管住嘴巴才能让胃肠好起来。

4. 吃的艺术:无论食物还是水,都要以温热为主。以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃火加剧。午餐不要吃太饱,晚餐清淡点。多吃高纤维的食物,如西葫芦、糙米、菠菜、胡萝卜、西红柿、地瓜等。

5. 检查牙膏:长期使用含氟过量的牙膏,容易导致唇周长痘,所以还是换一个含氟少点的吧。

6. 睡前运动:每天睡前用手为腹部做顺时针按摩帮助肠运动,第二天早上蹲大号会更通畅。

7. 特别提醒:若痘痘长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统的问题,就要注意一下是否有白带增多等问题,并养成定期检查秘密花园的习惯,滋润自己要从内在开始调养。

8. 鼻子两侧:出现黑头、粉刺、干燥、脱皮等现象,表示血液循环不良,可在晚间护理后适度按摩,加强血液循环。或补充一点锌,维他命B2及B6。

标签:长痘痘,康本,痘痘

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