其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1厘米左右，滑行的脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。
脚尖 ,我学跳舞的时候学过。老师是这么教的，其实学起来蛮简单的。都看哈，练习练习就可学会啦。加油吧，
垫脚时用脚尖 挪移时只是向后拖 脚跟一般用在落地时
脚跟 你看一下迈克尔杰克逊的家庭生活视频你就明白了
我看都是脚尖用力
标签：用力,杰克逊,脚尖
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