习惯了情感的隔离，需要些时间慢慢调整自己。可以尝试开始面对和接纳自己内心真实的情感和欲望，增进和伴侣、家人、朋友的情感表达和交流。
和自己的情感在一起，和家人在一起，彼此感受，你会逐渐体会到感情的温暖和滋养。
爱自己，就是面对和接纳真实的自己，给让自己的情感流动起来。
为人妻，为人母，为人媳，不同角色，都需要用心去体会，允许自己的真情流露，
标签：自信,坚定,女人
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