一周一次性生活正常吗?

一周一次性生活这是正常的。

不同人身体状况不一样，性生活的次数和频率且不一样，要根据自身的年龄、身体素质，日常劳动的强度，环境条件而定，性生活还与不同的社会文化背景、心里因素有关。

性生活关键是质量，而不是数量。如果每周一次性生活，自己感觉身心愉悦，第二天感觉精神饱满，这种情况就是很好的节奏。如果性生活过后，第二天感觉到很疲劳，精神萎靡，那么就要减少性生活的次数。

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