打喷嚏憋回去会损伤听力，刺激肺部。
1、损伤听力，人在打喷嚏时，聚集在肺部的气压，会以4.5米每秒的速度将鼻腔中的气体，通过口鼻排出去。
如果我们强制自己不让喷嚏打出来，将其憋回去，就会使鼻子当中的空气无法及时的排出，会直接的转入到耳朵里，当耳朵受到了增压的空气刺激，很可能就会使耳膜破裂，带来听力受损的问题。
2、刺激肺部，喷嚏无法喷出来，这些刺激性的物质还会到达人体的肺部，危害人体的肺组织，甚至是带来肺穿孔。
3、还可能会造成血压的飙升，如果本身血管弹性就比较差的话，患有心脑血管疾病的人，还可能导致脑血管破裂。
建议有了喷嚏之后，不要强行憋着，要及时打出来。
人多的地方可以轻轻的遮住口鼻，不要太用力，尽快的把它释放出来。
打喷嚏时，会带出来很多的细菌，出于礼貌尽量要避开旁人，以免给他人带来不便，打完喷嚏要及时清理。
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