1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 1
1、刚出炉的面包 不宜马上食用 1
2、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 1
3、天天喝水 八大杯 1
4、每天十杯水. 膀胱癌不会来 1
5、白天多喝水. 晚上少喝水 1
6、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛 1
7、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡 1
8、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量 1
9、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃 20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 2
1、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 2
2、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 2
3、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下 2
4、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 2
5、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 2
6、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 2
7、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 2
8、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 2
9、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期 3
1、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 3
2、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 3
3、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌 3
4、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 3
5、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌 3
6、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 3
7、不抽烟，拒吸二手烟 3
8、适量饮酒， 不拼久.不醉酒 3
9、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果 4
1、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类 4
2、每天摄取均衡的饮食， 不过量 4
3、维持理想体重，不过胖 4
4、保持规律的，生活与运动 4
5、保持 轻松愉快的心情 4
6、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 怎么样，这些生活小常识有震撼到你吗？小编也是看后才知道原来生活中还有这么多是我们要注意的，为了自己的身体健康，亲们还是要把这些牢记住哦。
国外一家媒体近日为我们盘点了关于地球鲜为人知的9个有趣小知识，比如“地球”一词来源于盎格鲁-撒克逊语中的“Erda”、地球一天是23小时56分4秒等。
1.“地球”一词来源于盎格鲁-撒克逊语中的“Erda” 除了我们地球，太阳系的其他行星都是以希腊语或罗马神话命名的。
“地球”这个词来源于盎格鲁-撒克逊语中的“Erda”，它的意思是“土地”或“土壤”。
地球表面约71%被水覆盖着，它是迄今为止我们所知道的整个宇宙中唯一一个水以液体形式存在的行星。
2.地球上的最高点不是珠穆朗玛峰 珠穆朗玛峰的海拔高度为约8848米，被公认为世界最高峰。
但这一说法并不完全对。
珠穆朗玛峰的山尖距离海平面的高度确实是地球上最高的，但是地球本身并不是一个规范的球体，从宇宙中看，地球赤道附近的山其实离外太空更近。
厄瓜多尔境内的钦博拉索山（Chimborazo）的海拔高度只有6272米。
但是由于地球椭圆形的外观，这个山峰与珠峰相比离外太空更近。
3.地球是唯一一个有板块构造的星球 科学家们认为地球由七大板块构成。
理论上认为，当这些板块相互碰撞时，便产生了山脉，它们裂开的地方便出现了山谷，但这也导致引发地震和火山爆发。
4.地球有一个双胞胎星球 科学家们现在认为，我们地球有一个“双胞胎”星球，它的名字叫做“忒伊亚”（Theia），它与火星一般大小。
约亿年前的一天下午，忒伊亚撞向地球，该星球的大部分都被吸收了，但掉了一大块，并与地球的物质相结合，从而创造了月球。
科学家之所以这样认为，是因为月球上的金属同位素类似于地球上的。
5.地球最低温度是零下华氏度 虽然地球上最冷的地方是南极洲，但是俄罗斯东方站在1983年7月21日录得零下华氏度的最低温度。
最高温度记录是，1922年9月13日利比亚阿齐济耶出现136华氏度的高温。
6.海洋还有超过90%未开发 事实上，我们对海洋的开发还不到10%。
虽然我们已经确定了212906种海洋生物，可能还有2500多万种我们不知道。
7.月球拥有几乎呈正圆的轨道 关于月球，我们还有一些不了解的事情，例如，月球拥有几乎呈正圆的轨道。
月球被一种像火药气味的奇特尘埃覆盖着。
此外，太阳恰好比月球大400倍，远离地球的距离也是月球的400倍，这使它们出现在天空时看起来大小相同，这是一个很不可思议的巧合。
8.地球一天不足24小时 人们总抱怨说每天的时间不够用，这是对的，实际上，地球绕自转轴转一周的确切时间是23小时56分4秒。
9.地球不是一个正圆 地球是一个球体，但它不是一个正圆。
事实上，由于重力作用，地球赤道周围出现了一个凸起部分。
地球的极半径为英里（约合6357公里），而它的赤道半径为英里（约合6378公里）。
地球上看上去有“腰间赘肉”。
有效对抗亚健康的13个方法 1、感冒和大蒜 当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不受控制时，就是感冒的前兆。
为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里。
这是因为大蒜中含有丰富的抗病毒成分，会增强身体的免疫力。
所以，在换季的时候，多吃一些大蒜会帮你应对感冒。
2、脱发和牛排 如果说吃牛排可以治疗秃头，相信大部分人一定会大吃一惊。
但经过科学研究发现：牛排确有此功效。所以，每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉。
科学证明：经常吃瘦牛肉的人即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。
3、心脏病与苹果汁 苹果在所有的水果中是"口碑"最好的，而且适合不同年龄、不同体格的人。
最近，美国加利福尼亚大学的研究人员又发现了苹果的另外一个优点：常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。
这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。
科学家在对25名男女进行的试验中发现：胆固醇也分"好"和"坏"两种，多喝苹果汁可以让"坏"胆固醇阻塞血管的时间比正常情况下晚一些，而"坏"胆固醇阻塞血管的时间越长，就说明患心脏病的几率越大。
4、口气浑浊多喝水 对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是最大的忌讳。
中医认为，口臭与胃火有很大关系。
因此，治疗口臭除了注意每天早晚刷牙外，还要合理安排你的食谱。
另外一种简单易行的方法也能让你摆脱这个让人尴尬的烦恼，就是每天尽可能地多喝清水。
这个方法在治疗口臭的同时，还补充了身体每天所需水分，可谓一举两得。
科学研究发现：口气不清新的原因是嘴里有一种叫硫磺的物质，要让它尽快消失，每天多多喝水就解决了。
5、四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意"度"的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。
运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。
身体中钠的"库存"量相对较大，而且钠也比较容易从食物中得到补充；但钾元素在体内的含量比较少，因此运动后更要注意选择含有丰富钾元素的食品及时补充。
补充钾最理想的选择就是香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾元素。
在去健身房前，千万别忘了给自己带一两根香蕉。
6、醉酒与西红柿 喝醉了酒确实是件麻烦事。
喝醉后的呕吐不仅很失态，而且会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失，醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、钠等养分。
最简单易行的办法就是喝些西红柿汁，因为西红柿汁中丰富的钾、钙、钠成分刚好补充了体内流失元素的不足。
7、打嗝和糖 对于治疗打嗝，人们一直有很多偏方，目前最有效的方法就是出其不意的吓唬他一下，但如果这样还是不能止住打嗝的话，这里有一个有效的方法：试试在舌头下面放一勺糖。
这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生解释说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，它会中断体内的神经信号，其中也包括引起打嗝的那条神经。
8、高血压和橘子汁 爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。
橘子汁不仅味美，而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加，血压就会自然降低。
而橘子汁里恰恰含有丰富的钙、钾和维生素C。
有试验表明，血液中含充足维生素C的人，死于心脏病的可能性要小得多。
9、鱼治疗哮喘 最新的研究发现，多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。
这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。
对于患严重哮喘的病人，医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其他海鲜类食物。另外，在绿色蔬菜中，菠菜也有同样的功效。
10、蔬菜和关节炎 希腊的科学家最近做的实验表明：绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小。
这是科学家针对330人进行的试验得出的结论。
而且，爱吃蔬菜的人，老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的1/4。
因此，为了健康的骨骼，千万不要忘记在餐桌上多增些绿色。
11、视线模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。
绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。
所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。
12、皮肤青紫与花椰菜 有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块，这是因为体内缺乏维生素（尤其是维生素K）的缘故。
补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜。据调查显示，每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。
13、多睡子午觉对抗亚健康 根据《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，也是睡眠的最佳时机。
因此夜晚在子时（21时至23时）以前上床，可在子时进入最佳睡眠状态。
“按照中医理论，在炎热的夏天里，提倡市民睡‘子午觉’。”
张诗军介绍，“子”时是人体经气“合阴”的时候，有利于养阴，晚上11点以前入睡，效果最好。
因为这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作。
不可不知的饮食常识
1、常吃夜宵会得胃癌。
2、一个星期只能吃四个鸡蛋。
3、饭后吃水果实错误的概念。
应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
5、空腹时不要吃番茄，最好是饭后吃。
6、早上醒来先喝一杯水，预防结石。
7、睡前三个小时不要吃东西。
8、少喝奶茶。
9、刚出炉的面包不宜马上食用。
10、每天喝酒不要超过一杯。
11、天天喝水八大杯。
12、一天不要喝两杯以上的咖啡。
13、多油脂的食物少吃。
14、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
15、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
健康饮食的简单原则
如何挣脱营养学的桎梏？
从理论上来讲很简单——把营养学的各种主张抛诸脑后，该吃啥就吃啥。
但是鉴于目前的“食物环境”，要在现实生活中做到这一点却不太容易。
尽管如此，要做到真正的健康饮食，还是有一些简单的原则值得重视和遵循：
一，吃真正的食物
这一点说易行难，原因是现在的市场上充斥着太多貌似食物的所谓“现代食品”，如鲜果冰酸奶、早餐谷类条形饼干和非乳制奶油，会让你的曾祖母感到茫然。
因此，建议你请你的曾祖母帮忙进行判断，她能认得出来的食品可能才是真正的食物。
二，避开号称有益健康的加工食品
这些食品通常被过分加工，所谓有益健康的宣传往往不能尽信。
以人造黄油为例，它是首批号称有益健康的加工食品之一，结果却被证明可能会诱发心脏病。
三，避开含有5种以上不熟悉成分的食品
虽然这些成分未必有害，但是如果一种食品内含这么多陌生的成分，足以证明这种食品被过分加工过。
四，尽量远离超市
在新鲜菜市场里，你不会碰到“高果糖玉米糖浆”之类的加工食品，也不会碰到很久以前从很远的地方运来的食品。
新鲜菜市场里提供的是新鲜健康的食物。
五，吃贵点、吃少点
更好的食物，即更美味或者营养价值更高的食物，往往也会有更高的价格，这是因为这些食物往往需要精心的栽培，而且产量较少。
吃少点可能是最不受欢迎的建议，但它却有最充分的科学证明：减少卡路里摄入能延缓衰老，少吃点有助预防癌症。
历史上不少人瑞都遵循“饭吃八分饱”的原则。
六，以吃蔬菜瓜果为主，多吃菜叶
科学家对于蔬菜缘何有益健康还没有一致的意见，但是他们都同意蔬菜对人体健康确实有益无害。
此外，多吃蔬菜能够帮助你大大减少卡路里的摄入。
七，参考一些传统饮食习惯
实践证明，法国、意大利、日本、希腊等饮食习惯遵循传统食物文化规则的民族，普遍比遵循“现代营养学”的美国人更健康。
传统的饮食习惯之所以能够代代相传，其中必然有一定的道理。
八，自己做饭
如果可能的话，自己种一些瓜果蔬菜。这不但能帮助你远离快餐食品，还能帮助你远离隐藏在快餐食品背后的价值观——食物是快捷廉价的。
事实上，食物是弥足珍贵的，烹饪更是一门艺术。
自己种植蔬菜，能够让你在吃到这些食物之前，已经先得到身体上的锻炼。
九，“食无禁忌”
尽量不挑食、不偏食。不但多尝试新的食物，还要多尝试新的菜系。吃得越多样化，你吸收的营养才可能越丰富和完整。
一天吃两顿饭 最有利健康
俄罗斯有句谚语：“自己吃早餐，和一起享用午餐，把晚餐留给敌人。”
实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。
一天吃两餐是建立在人体生理特点基础上的。
人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。
食物通常在胃里停留6—8小时，这就意味着，两次就餐之间必须间隔8—10个小时左右。
每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息，并为进行下一次消化做准备：储存酶、分泌粘液、修复胃粘膜、恢复消化系统的收缩功能。
当胃在消化食物、特别是富含蛋白质的食物时，细胞会产生很多盐酸、粘液和胃酶。
虽然这些都是分解蛋白质等化合物的主要成分，但是它们会对胃壁造成损害。
因此，与其他消化器官相比，胃需要休息更长的时间。
人体会自动调整以适应不同的就餐习惯。
任何细微的变化都会让人体产生排斥或不适感。
一般来说，一个人需要3个月时间来适应新的就餐习惯。
生理学家认为完美的摄取食物时间应该是这样的：上午7点到10点吃早餐。
第二次就餐时间最好在6个小时以后，即下午1点到3点.
1、如果不想泄露身份，请别伸出舌头。
就像指纹一样，每个人也有自己独特的舌纹。
2、人体每小时大约脱落60万个皮肤细胞。
到70岁之前，每人平均脱落公斤重的皮肤碎屑。
3、人的胃黏膜每隔三四天更换一次，否则胃酸会把胃消化掉！
4、人打喷嚏的速度超过每小时160公里。
所以感到有打喷嚏的欲望时，赶紧捂住鼻子。
5、人的血管首尾相连可达万公里，而且心脏每天要输送万升血液。
6、人的一生平均会吐万升唾液，足够灌满两个泳池。
7、头发颜色决定头发密度，每个毛囊细胞能长出20根头发。
金发人平均有万个毛囊细胞；黑发人约为11万个；棕发人约为10万个；红发人约为万个。
8、指甲每月生长厘米。
手指甲比脚趾甲长得快。经常使用的那只手，指甲长得最快。
粗茶淡饭cū chá dàn fàn
[释义] 粗：粗糙；淡饭：指没有多少下饭的菜。指粗糙简单的饭食；形容生活俭朴清苦。也作“淡饭粗茶”。
[语出] 宋·杨万里《得小儿寿俊家书》诗：“经须父子早归田；粗茶淡饭终残年。”
[正音] 粗；不能读作“chū”。
[辨形] 茶；不能写作“荼”；淡；不能写作“谈”。
[近义] 家常便饭 粗衣粝食
[反义] 山珍海味
[用法] 可用来形容饭食简单或生活俭仆；清苦。一般作主语、谓语、宾语。
[结构] 联合式。
[辨析] ~和“家常便饭”；都表示饭食简单；不讲究。但~偏重在简单；不讲究；还可形容生活俭朴、清苦；“家常便饭”指日常吃的；还可比喻司空见惯；习以为常的事。
[例句] 我家生活虽然比较困难；但~还能管你饱。
[英译] lead a simple life
妲己后来没有被杀死，而是被周武王的弟弟周公旦纳为姬妾。
隋炀帝在扬州时，励精图治，安一方黎民。
当上皇帝后，开凿大运河，是中国历史的创举。
另外，杨广文学天赋极高，可以搜一下他写的诗，大气非常。
历史记载：杨广“善属文”。
“炀”是李渊给杨广的谥号，改朝换代后，后朝人给前朝的嗜好，是不可信的。
由于李世民老爸是隋朝的旧臣，夺取了人家的王位有点理亏，所以后来掌握了话语权的李世民就在写隋史的时候给隋炀帝彻底颠覆成了现在的形象。
据说康熙小时候出过天花，是个麻子，而且他只有一米五几。
还有很多，就不一一列举了。
从前，有一条大河，河边生长着一片茂密的树林，在树林里和河岸边，住着一只啄木鸟和一只田鹬。
那时，大地虫蛹丰盛，它俩根本不知什么是饥馑，总是吃得饱饱的，长得脑满肠肥。
它们颂扬着大地的恩赐，在养育者身上游来荡去。
随着时光的流逝，大地上的虫蛹越来越稀少了。
这时，住在河边的田鹬对栖息在树上的啄木鸟说：“啄木鸟兄弟，世上许多人都认为这块土地年轻肥沃，妖娆多姿，但是，我看它倒是衰老贫脊，不堪入目。”
“田鹬兄弟，”啄木鸟附和道，“好多人认为，这树林生机勃勃，优美动人。
但在我看来，它是死气沉沉，徒有其表。”
于是，它俩决定一起来证实自己的看法。
田鹬跳到河边，用嘴啄那柔软的污泥，以证明大地是如何的老朽。啄木鸟用嘴不断地啄那坚硬的树干，试图宣扬树林的极度空虚。
这两只顽固的鸟儿，对歌唱艺术天生地一窃不通。
因而，当杜鹃一次又一次地预报大地即将春暖花开，当云雀反复赞颂树林晨曦复苏的时候，这两只饥饿的哑鸟，仍然满腹牢骚地坚持自己的见解，无休止地埋怨着。
你们喜欢这个故事吗？也可能无所谓喜欢不喜欢。不过，这个故事的最大长处就是言简意赅。
也许你们并不认为这是一个古老的故事。因为事实上，它既是最古老的，又是永远常新的。很久很久以来，忘恩负义的啄木鸟，就对大地坚定不移的高尚品质，唠叨抱怨不已。
田鹬对大地丰盛富饶的温柔美德，也喋喋不休地指责。直到今天，它们还在没完没了地埋怨哩！
你们可能会问，故事中有什么可悲和可喜的事情吗？
有的！
既有可悲的，也有可喜的！
可悲的是，尽管大地如此慷慨，树林如此广阔，但那渺小的嘴巴，一旦找不到可口的食物，就会开始恶毒地中伤诽谤。
可喜的是，尽管经历了亿万年，大地依然年轻，树林仍然茂盛。
如果有谁死亡的话，一定是两只心怀嫉妒的不幸小鸟，而世界上谁也不会再想起它们。
你们现在明白这个故事的中心意思了吗？
其实，它并不难理解！
或许你们年龄再大一点就会懂得的。
【胡萝卜、鸡蛋和咖啡】
[土耳其]谢布内姆·蒂尔凯希
一天，女儿满腹牢骚地向父亲报怨起生活的艰难。
父亲是一位著名的厨师。
他平静地听完女儿的报怨后，微微一笑，把女儿带进了厨房。
父亲往三只同样大小的锅里倒进了一样多的水，然后将一根大大的胡萝卜放进了第一只锅里，将一个鸡蛋放进了第二只锅里，又将一把咖啡豆放进了第三只锅里，最后他把三只锅放入到火力一样大小的三个炉子上烧。
女儿站在一边，疑惑地望着父亲，弄不懂他的用意。
二十分钟后，父亲关掉了火，让女儿拿来两个盘子和一个杯子。父亲将煮好的胡萝卜和鸡蛋分别放入了两个盘子里，然后将咖啡豆煮出的咖啡倒进了杯子。
他指着盘子和杯子问女儿：“孩子，说说看，你见到了什么？女儿回答说：“还能有什么，当然是胡萝卜、鸡蛋和咖啡了。”
父亲说：“你不妨碰碰它们，看看有什么变化。”
女儿拿起一把叉子碰了碰胡萝卜，发现胡萝卜已经变得很软。
她又拿起鸡蛋，感觉到了蛋壳的坚硬。她在桌子上把蛋壳敲破，仔细地用手摸了摸里面的蛋白。然后她又端起杯子，喝了一口里面的咖啡。
做完这些后，女儿开始回答父亲的问题：“这个盘子里是一根已经变得很软的胡萝卜；那个盘子里是一个壳很硬、蛋白也已经凝固了的鸡蛋；杯子里则是香味浓郁、口感很好的咖啡。”
说完，她不解地问父亲，“亲爱的爸爸，您为什么要问我这么简单的问题？”
父亲严肃地看着女儿说：“你看见的这三样东西是在一样大的锅里、一样多的水里、一样大的火上和用一样多的时间煮过的。
可它们的反应却迥然不同。
胡萝卜生的时候是硬的，煮完后却变得那么软，甚至都快烂了；生鸡蛋是那样的脆弱，蛋壳一碰就会碎，可是煮过后连蛋白都变硬了；咖啡豆没煮之前也是很硬的，虽然煮了一会就变软了，但它的香味道却溶进水里变成了可口的咖啡。”
父亲说完之后接着问女儿：“你像它们之中的哪一个？”
现在，女儿更是有些摸不着头脑了，只是怔怔地看着父亲，不知如何回答。
父亲接着说：“我想问你的是，面对生活的煎熬，你是像胡萝卜那样变得软弱无力还像鸡蛋那样变硬变强，亦或像一把咖啡豆，身受损而不堕其志，无论环境多么恶劣，都向四周散发出香气、用美好的感情感染周围的所有人？
简而言之，你应该成为生活道路上的强者，让你自己和周围的一切变得更好、更漂亮、更有意义。
1.没有一张纸可对折超过7次 ——我曾经尝试过并相信过，尝试很认真，相信很轻易，折到六次就很硬；
2.根据统计每年驴子所杀的人比飞机失事所死的人还多 —— 阿凡提很幸运；
3.人睡觉比坐着看电视所消耗的卡路里还多 ——躺着看电视岂不很利于减肥？
4.第一种有条形码的物件是香口胶 ——请LZ将“香口胶”换成更“口香糖”； 's Brother发明飞机后第一次试飞的路程比一架波音747飞机的飞机翼还短 ——发明者的一次短途旅行让人类从此不再为长途旅行烦恼； 年，美国一间航空公司将每个头等机位的飞机餐减少一粒橄榄后，节省了约35万港元 ——我们身边的航空公司有时更习惯减少一顿饭； 7.很多人每早起来都喝一杯咖啡提神，但其实一个苹果比一杯咖啡还有效 ——比一个苹果更有效的是一盆冷水； 8.你的家中多数尘埃都是你的死皮 ——不，应该还有别人的； 9.洋娃娃Barbie 全名是Barabra Millicent Roberts ——这不奇怪，贝利的全名还是Edson Arantes do Nascimento呢 10.希特勒的妈妈在怀有希特拉曾认真地考虑堕胎，不过被医说服，结果把他生下来 ——所以说人类的某些历史有时是由医生决定的； 1
1.玛丽莲梦露有6只脚趾 ——一只脚3个？ 1
2.电影里，ET的脚步声是由一位工作人员用手将o者o里榨烂 ——果然是一把好手。
13.珍珠在醋中会溶 ——所以女人本不适合戴珍珠； 14.登寻找情人广告中，有35%是已婚人士 ——说少了吧。 15.你有可能将一只牛拉上楼梯，但牛是不懂下楼梯的 ——关键看牛后面有没有狮子； 16.猪不能仰头望天空 ——脖子太厚了 17.'quick brown fox jumps over the lazy dog' 可以用尽26个字母 ——英语果然比汉语简单多了； 18.鸭的叫声是不会有回音的，暂时没有人知何解 ——有点灵异； 19.蜗牛可不吃东西睡3年 ——比萨店里我们吃的原来都是长眠不醒的蜗牛； 20.著名影星Tommy Lee Jones与美国副总统曾经是哈佛大学同房 ——不错啊； 2
1.如果一个月中，第一天是星期日，那个月便出现黑色星期五 ——请股民朋友重点留意这一条； 2
2.把石头放在微波炉中加热会爆炸 ——估计该有人抱着微波炉举着石头去抢银行了； ,111,111 x 1,111,111 = 1234567654321 ——987654321/123456789=8。
00000 24.唯一一个有15英文字母而又不会重复是的英文字'uncopyrightable' ——网络英文字典显示：暂时无法获得“uncopyrightable”的解释。 25.猫可发出超过100个音，狗却只能发10个音 ——其中两者都能共同发出的一个音是呼噜声； 26.愈黑的环境下，猫的排尿次数会增加 ——紧张所致？ 27.将一个硬币向上抛1000次，字向上的次数是495次，不是500次 ——这是判定一个人究竟无聊到什么程度的一道题； 28.根据牛顿字典世界上最长的英文字是 ——幸好它不是英文里的“你好”“谢谢”“再见” 29.人体的胃每2个星期便会更新一次分泌物，否则它会自我消化 ——这么说来肠子比胃辛苦多了； 30.可乐原是绿色的 ——好想试一下； 3
1.夏威夷文只得12个字母 ——简单，自然； 3
2.走路上班的人最高比率的省是阿拉斯加 ——坐狗拉雪橇上班的人最高比率的省也应该是阿拉斯加 3
3.如果Barbie是人类，她是身形是39-23-33 ——无聊； 3
4.美国平均每小时在空中的人有61000人 ——其中有多少恐怖分子才是重点； 3
5.只有一种食物不会变坏：蜜糖 ——只有一种语言不会消失：蜜语 3
6.在加勒比海附近有一种蚝是会爬树的 ——都是生活给逼的； 3
7.世界上最年轻的父母在1910年出现，一个8岁及另一个9岁的中国人 ——恐； 3
8.人顃的鼻及耳是毕生都不断长大 ——莫非寿星老儿象大象？ 3
9.日本有一种正方形的西瓜，为的是方便收藏 ——太强势的民族，改变自然； 40.海星有8只眼，每只脚上都有一只 ——相当于同时看八台电视； 4
1.有些昆虫的眼是有毛的 ——长毛了吧？ 4
2.一条长颈鹿的舌头有2尺长 ——平时舌头都缩在脖子里吗？ 4
3.大象可用头来站立 ——马戏表演见过，原来是天生的啊 4
4.蚂蚁早上醒来会抓痒 ——CUTE; 4
5.伟大发明家爱迪生是怕黑的 ——所以其普通之处在于点亮了自己，其伟大之处在于照亮了别人； 4
6.世上最老的金鱼是41岁，名叫Fred ——别管叫什么名字也没法和龟相比； 4
7.爱因斯坦9岁时不能流利说话，他妈妈曾经一度以为他是弱智 ——最终的结果是，全世界的人在爱因斯坦面前都是弱智； 4
8.阿拉伯的女人可以因为丈夫不为她倒咖啡而提出离婚 ——所以在阿拉伯丈夫不给妻子倒咖啡的动机总是令人生疑； 4
9.只有55%的美国人知道太阳是一个星体 ——与此相应的是，大约七成的美国人不知道第三任美国总统是杰斐逊； 50.多数唇膏是有鱼鳞的 ——曾经多数牙膏是有二甘醇的；
51.长颈鹿没办法咳嗽 ——显然是因为脖子太长，不知道从哪个地方开始咳嗽； 5
2.猫头鹰是唯一能够分辨蓝色的鸟类 ——所以猫头鹰从来不在大海上飞； 5
3.一只鲸鱼一分钟心跳只有九下 ——心脏太沉了，跳一下的成本太高； 5
4.我们喝到肚子里头的水已经有三亿岁了 ——呼吸的空气也许有八亿岁； 5
5.只有百分之三十的人可以放大缩小自己的鼻孔 ——在尝试之前。
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