荔枝吃多了会低血糖吗

荔枝吃多了是会出现低血糖的。那么荔枝在成分中富含果糖，果糖是不能直接为人体所利用的，必须经过肝脏转化为葡萄糖，才能为人体的代谢提供能量。

当人体过量食用荔枝之后，便出现了大量的果糖在体内积存，进而需要肝脏进行转化，但是肝脏提供的果糖转化酶就会出现，相对缺乏。

在一些人群，尤其是儿童对果糖的转化能力较差，低血糖出现的可能性就更高，同时果糖还可以刺激胰岛β细胞，迅速释放大量的胰岛素，更加加重低血糖反应。而且吃了较多的荔枝之后，还会影响人的食欲，影响其他食物的摄入。

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