中盖高钙片、迪巧、钙尔奇d。青少年处在长身体的关键阶段，补钙非常的重要，这些钙片都能够帮助青少年补世早钙。能够促进青少年骨骼发育。青少年除搜腔雀了服用钙片进行补钙以外，还要注意多吃一些富含钙元素的食物，例如豆制品，肉类等。平时多晒太圆胡阳，多在户外运动，与日常膳食中，要增加富含钙和维生素d的食品。如果不缺钙，但青少年正处于青春发育期，适当的可以补一些钙。
标签：哪几种,钙片,青少年
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/baike/358672.html
