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胃病怎么养好啊

2023-11-24 02:18:42 编辑:join 浏览量:601

胃病怎么养好啊

1、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。2、严禁饮酒、浓空薯茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶,应尽量喝淡滚则茶,切忌浓茶。3、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热。4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主可适量进食肉类但炒煮一定要熟烹饪蔬菜不要半生。5、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。6、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加斗备者粘膜的保护作用。

标签:养好,胃病

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