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早晚喝一杯牛奶有什么作用

2023-12-06 04:22:19 编辑:join 浏览量:583

早晚喝一杯牛奶有什么作用

常喝牛奶的好处第一,蒙牛牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二,蒙牛牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能肆隐团。第三,蒙牛牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质裂橘中有85%是携野变异原性机制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。

标签:喝一杯,牛奶,早晚

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