怎样才能消除眼袋和黑眼圈呢？

眼睛是一个人的心灵窗户。所以护眼以及其周围的高陪肌肤状况就显得尤为重要。试想想一个人再肤白貌美，可是整天顶这个大眼袋黑眼圈，满脸倦容，你会觉得美么？连著名主持人马东都知道颜值的重要性，在眼袋难以消除的时候选择了割除。不过今天不需要手术，也不需要复杂的程序，就可以教你如何去除黑眼圈和眼袋。

大家都知道眼睛周围的皮肤非常的脆弱娇贵，所以不及时护理好，就会成为日后棘手的问题。

当然老生常谈的不熬夜，要早睡早起，这都是必须的，所以就不再赘述。这个只是基础的问题。

也有很多人也会说睡得充足，黑眼圈、眼袋依旧常年跟随，这个就要引起注意了戚念锋，因为这是身体的某些问题在发出信号了。一般脾胃虚弱的人都引起这种状况，其实不论什么原因引起的，注意调理脾胃准没错。脾胃好，自然身体也好，代谢也高、吸收也好。

分享两个日常护理的方法：

1、早起敷眼睛

早起的时候不急着起床，而是做一套眼保健操，就是敷眼操。

双手搓热，敷在眼睛处，凉了继续搓热敷，反复多次，建议3分钟左右。可以很有效地帮助消除黑眼圈、眼袋，去水肿等问题。

因为手搓热后，敷在眼周，对于促进眼周的血液循环起到很好的作用，帮助眼部淤堵的血气起到一个推高晌动的作用。

2、按压承泣穴

‍‍承泣穴位于面部，瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。（眼球正下方，眼框骨凹陷处）‍

‍‍每天坚持按摩承泣穴，可以起到疏通经络，减轻眼肌紧张和疲劳，改善眼的调节的功能。可去除眼袋、预防近视眼，缓解眼部疲劳等。不过要注意的是：一定要在卸装按摩哦！‍‍

你有更好的去黑眼圈眼袋的方法么？欢迎分享。

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