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武术的基本技术

2023-12-31 18:46:09 编辑:join 浏览量:627

武术的基本技术有:腾空飞脚、腾空斜飞脚、腾空摆莲、腾空连环飞脚。

武术的基本技术

1、腾空飞脚

腾空飞脚武术直体跳跃动作之一,亦为腾空腿法。古称二换腿、三踢腿;近称二起脚、飞脚。实用武技,旨在于踢。其式分原地、上步、助跑三种。

原地式:左腿伸直向前上摆踢,右脚遂蹬地腾起。待接近最高点时,右脚迅即向前上方弹踢,脚面绷平。同时,双臂上摆,右手背迎击左掌后,再向前下拍击右脚面;左手摆至侧上方变勾手。左腿屈膝控于腹前。

上步式:双臂上摆,右脚向前一步蹬地起跳,左腿屈膝提至胸前,继而起跳腿尽量向前上弹踢,脚面绷平,至高点时左手掌拍。

助跑式:为击步或垫步后起跳。落地方法有自然落地和单起单落。

武术的基本技术

2、腾空斜飞脚握橘穗

腾空抖飞脚武术直体跳跃动作,亦为腾空腿法。

右脚向前上一步,左腿伸直上提,右脚遂蹬地起跳腾空。至近最高点时,右腿迅即向前上方弹踢,脚面绷平。同时左掌向前下迎击右脚面,左腿伸直后摆。

武术的基本技术

3、腾空摆莲

腾空摆莲武术旋体跳跃动作之一,亦为腾空腿法。又名飞伍拿三响。

右腿上步,脚尖稍外展,身体微右倾;左腿里合摆动。右脚遂蹬地腾起,在空中做外摆腿动作,脚面绷平,上身随之向右拧转。同时,两手在头上击响(右手背击左手掌)后,再迅速分别向右向左弧形回摆,依次拍击外摆腿之脚面。自然落地,抑或单起单落。

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4、腾空连环飞脚

腾空连环飞脚武术直体跳跃动作之一,为腾空腿法。

右脚上前一步,左腿伸直上摆,右腿遂蹬段卜地起跳腾空,并直腿向前上摆踢,脚面绷平。同时上摆之两臂向前下落下,两手依次迎击同侧两脚面。

标签:武术,基本,技术

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